1.踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。汗水淌过，泪水泡过，在太阳下发出光芒。
2.人生鲜有坦途，得失总是无序，无须因那一时之得而窃喜，因那一事之失而巨痛，是你的，总是会到来的。
3.总有一段记忆，不再提起，却一直深藏于心底。总有一个人，是你心头无法言说的疼痛。总有一处风景，会于心底生根，发芽，葱郁成一片绿意。
4.运动是对生活良性循环的一点促进。
5.慢跑运动中，有一个体能临界点，突破它，跑动会越来越舒服。——《一个青年的画像》
6.做最特别的自己，正因为你的不完美，你才如此美丽、可爱、珍贵！生活容不容易，关键看你怎么活。据说每个人一生该流下的眼泪的数量都不相同，有的人一千滴泪，有的人一万滴泪，有的人則更多，这些泪滴综合了幸福，痛苦，无奈，失望，病痛所有人生的喜怒哀乐，而人生就摻杂著这些泪水度过。
7.减肥是一座金塔，底层是情绪，中层是饮食，上层是运动。
8.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!
9.运动是一切生命的源泉。――
10.太多的如果，把我们拉扯的太远；仓促的青春，让我们学会很多。远远的看着那地平线，那些银杏，那些金黄，秋么，风什么时候变得刺骨、慢慢的、穿透过身边。
11.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
12.人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。
13.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
14.创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
15.闻鸡起舞华夏风，健身强体抒豪情。盛世清平康安泰，五彩缤纷皆真龙！
16.洋溢青春的笑脸，奔跑球赛的前线，抓住开心的球，迈起快乐的步，投入幸福的篮，燃起胜利的火焰。让运动传承着健康、**、活力。国际篮球日，来吧，一起打球吧!
17.养好身体，方可面对世间一切波澜。
18.生命中最美的景致有时并不是浓墨重彩描绘而成，它也许是一串淡淡的足迹，但却深藏在我们心灵最柔软的地方。
19.锻炼从今始，何必待明朝。
20.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
21.伴随着第九套广播体操的发布，两天来关于其中第六节究竟是“全身运动”还是“蜷伸运动”的争论，也变得越发火热。记者昨天从体操编排者处得到确认，第六节应为“全身运动”无疑。
22.小孩儿以为好朋友就是无话不说，但成年人知道好朋友其实是该说说，不该说的一个都别说。
23.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
24.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
25.健身、健心，贵在坚持。
26.以自然之道，养自然之身.(欧阳修
27.人到中年，已经不求有人心疼，不求有人欣赏。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。
28.提高体育运动水平，振奋中华民族精神。
29.每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。
30.静，是一缕青烟；缘，是一个相遇；份，才是一生相守。
31.生命的意义在于不静止。
32.人活一口气：气质看一个人的过去，气度看一个人的未来。少点惰气、俗气、戾气，得意不涨躁气、失意不失志气。先修气量，再修气场。活得争气，必先大气！
33.心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。快乐的人，不为失去的愤愤不平，只为还拥有的感激不已。过一种你想要的生活，做一个许多年后值得回忆的人。
34.力成文学：人生是一次旅行，而不是目的地。享受这段旅程。
35.身体不动便会怠惰；脑子不动便会呆滞。
36.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
37.以自然之道，养自然之身。――
38.运动不能解决问题，但能改变解决问题的心态。
39.世事无常变换，总有人在我们身边，或陪你走一段，或来了又还。可惜的并不是分别，而是，你走得太快，我懂得太慢。
40.舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。
41.人生如果不懂得取舍，往往会失去更多。放慢生活的脚步，给自己一些思考的时间。
42.人生也许无所谓告别，不过是毅然转身，换一段旅程。好好活过，就是最好的告别。
43.保持良好的睡眠和坚持运动，保持对外的能量和信息的交流。不要把自己活成一个封闭系统，剩下的交给时间。
44.参与体育运动，享受体育运动。
45.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
46.水停百日生毒，人停百日生病。
47.我一定要幸福，哪怕幸福是场表演，我也会尽力演好每一场戏。时间是最好的布景，而我将是他生命里最炫的主演，谁也无可替代。